زمان ماساژ کودک زمان با کیفیتی است که برای تقویت پیوند والدین و نوزاد صرف می شود. گنجاندن ماساژ منظم کودک در روال مراقبت از کودک ممکن است به آرام کردن کودک و بهبود خواب، رشد و سلامت او کمک کند .

یک جنبه مهم در اینجا انتخاب روغن مناسب است. والدین بدون هیچ مشکل یا شکایتی از روغن زیتون برای ماساژ کودک استفاده می کنند . در مقایسه با انواع دیگر روغن زیتون، روغن زیتون بکر به دلیل ترکیب اسیدهای چرب متعادل و خواص آنتی اکسیدانی آن برای پوست نوزاد مفید است. علاوه بر این، روغن زیتون پرس سرد کیفیت برتری دارد و از طریق روش استخراج با پرس سرد به دست می آید که نه تنها سازگار با محیط زیست است، بلکه تضمین می کند که خواص طبیعی آن حفظ می شود و در نتیجه آن را به یک انتخاب ایده آل تبدیل می کند. در زیر برخی از فواید ماساژ روغن زیتون برای کودک آورده شده است:

• استفاده از روغن زیتون به عنوان روغن ماساژ در صاف، براق و سالم کردن پوست کودک موثر است. این یک لوسیون مانیکور بسیار خوب و یک مرطوب کننده عالی برای پوست کودک است.

• این روغن دارای قدرت بازسازی بر روی بافت های پوست است و به حفظ رنگ پوست کمک می کند.

• از آنجایی که روغن زیتون سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان فنولیک ویتامین E، اسکوالن ^I و اسیدهای اولئیک است، ماساژ منظم می تواند به حفظ رنگ پوست خوب، ارتقاء سلامت استخوان و عضلات کمک کند.
• روغن زیتون هم در هوای سرد و هم در هوای گرم قابل استفاده است. روغن زیتون دارای درصد اسید اولئیک بالاتری است که باعث نفوذپذیری پوست می شود. افزایش نفوذپذیری پوست منجر به افزایش از دست دادن رطوبت و خشکی می شود. بنابراین، اگر پوست کودک خشک یا شکسته است، از مصرف روغن زیتون خودداری کنید.

2. روغن زیتون در غذای کودک

استفاده از غذاهای مغذی مانند روغن زیتون در برنامه غذایی نوزاد پس از شش ماهگی توصیه می شود. روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع (MUFA) است که برای قلب و پانکراس مفید است  . استفاده از روغن زیتون ضد حساسیت، گیاهی و غیر سمی در رژیم غذایی نوزاد مفید است، زیرا تضمین می کند که کودک منبع سالم و ایمن چربی دریافت می کند، به خصوص برای نوزادانی که آلرژی دارند، از رژیم غذایی گیاهی پیروی می کنند یا به مواد مضر حساس هستند. مواد

روغن زیتون سرشار از مواد مغذی است، اما هرگز نباید بیش از یک چهارم قاشق چایخوری برای دو اونس غذای کودک استفاده کنید. وقتی صحبت از سلامت نوزاد به میان می آید، مهم است که به مقدار روغن زیتون مصرفی توجه داشته باشید زیرا مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به اسهال شود.

نادر عباسی ، یک متخصص تغذیه از آذربایجان شرقی می‌گوید: « کودکان می‌توانند هر روز روغن زیتون بخورند، اما در حد اعتدال. از آنجایی که روغن زیتون 100 درصد چربی دارد، کالری بالایی دارد. مصرف بیش از حد چربی می تواند باعث افزایش وزن ناسالم، تری گلیسیرید بالا ^، التهاب و به طور بالقوه مشکلات معده شود .

3. روغن زیتون برای یبوست در نوزادان

یکی از نکات طبیعی برای کاهش یبوست در نوزادان یا آرام کردن نوزاد قولنجی مالیدن روغن زیتون گرم روی شکم نوزاد در جهت عقربه های ساعت است. گفته می شود از گاز جلوگیری می کند و خواب آرام را تضمین می کند.

گنجاندن روغن زیتون در رژیم غذایی کودک به مقابله با یبوست نیز کمک می کند. بسیاری از آن به عنوان یک ملین برای درمان یبوست، به عنوان یک درمان خانگی استفاده می کنند. با این حال، این درمان توسط تحقیقات پشتیبانی نمی شود. برای مقابله با یبوست در نوزادان توصیه می شود از پزشک مشاوره بگیرید.

4. روغن زیتون برای کلاهک گهواره

طبق گزارشات، روغن زیتون در درمان کلاهک گهواره موثر است، نوعی شوره سر که منجر به تشکیل یک لایه پوست خشک و پوسته پوسته روی سر نوزاد می شود. خواص آبرسانی روغن زیتون می تواند به عنوان یک درمان طبیعی در از بین بردن کلاهک گهواره در نوزادان عمل کند.

• روغن زیتون را روی پوست سر کودک بمالید.

• با یک دستمال یا برس نرم ماساژ دهید و بگذارید 10 تا 20 دقیقه بماند.

• اگر پوسته غلیظ است، اجازه دهید روغن یک شب در آن خیس بخورد.

• بعداً با استفاده از شامپوی ملایم و آب ولرم پوست سر را کاملا بشویید.

• از یک شانه برای جدا کردن پوسته شل شده از پوست سر نوزاد استفاده کنید.
• علاوه بر این، استفاده از روغن زیتون می تواند به تقویت موهای کودک کمک کند، علاوه بر این، موهای گازدار و درشت را نرم می کند. از این رو، استفاده از روغن زیتون می تواند یک مکمل مفید برای مراقبت از موی کودک شما باشد.
  

  5. روغن زیتون برای راش پوشک

  استفاده از امولسیون روغن زیتون در جلوگیری از بثورات پوشک شگفت انگیز است .

  • امولسیون با مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک قاشق غذاخوری آب تهیه می شود.

  • آن را روی کف دست خود بمالید و به آرامی روی اندام تناسلی و باسن کودک پخش کنید.

  • اگر مشکل برطرف نشد با پزشک تماس بگیرید.

  6. روغن زیتون برای سرفه در نوزادان

  

  آکادمی اطفال تبریز به پزشکان توصیه می کند که داروهای طبیعی را برای سرفه در نوزادان توصیه کنند نه داروهای OTC. هر زمان که کودک شما بیمار است، شیر مادر بهترین است! ایمنی کودک شما را تقویت می کند. گاهی اوقات، مالش روغن طبیعی می تواند اثر تسکین دهنده ای روی کودک شما داشته باشد.

  • سه تا چهار قاشق چایخوری روغن زیتون را با دو تا سه قطره روغن رزماری، اکالیپتوس و نعناع مخلوط کنید.

  • مخلوط را روی سینه و پشت کودک خود بمالید.

  • استفاده از روغن قبل از خواب به کودک شما کمک می کند تا خوب بخوابد.

  1. چگونه از روغن زیتون در ماساژ کودکم استفاده کنم؟

  مقدار مساوی روغن و آب را در یک شیشه بریزید و خوب مخلوط کنید تا کودک ماساژ داده شود. بعد از 15 تا 20 دقیقه ماساژ، از آب ولرم برای تمیز کردن استفاده کنید. به طور کامل تمیز کنید تا از هرگونه بثورات بثورات جلوگیری شود.

  2. آیا روغن زیتون برای پوست کودک من مفید است؟

  روغن زیتون زمانی مفید است که نوزاد پوست طبیعی داشته باشد. اما اگر پوست کودک نفوذپذیر و حساس است از آن اجتناب کنید زیرا روغن غنی از اسید اولئیک است که باعث نفوذپذیری پوست و ضعیف شدن دفاع طبیعی آن می شود. همچنین اسید لینولئیک کمتری وجود دارد، اسید چرب که سدهای پوستی را تقویت می کند. اگر کودک مبتلا به اگزما ^I یا پوست آسیب دیده باشد، روغن زیتون می تواند وضعیت را بدتر کند.

  3. آیا روغن زیتون پوست کودک را روشن می کند؟

  ژن ها تعیین کننده رنگ چهره کودک هستند و هیچ کاری نمی توانیم برای تغییر آن انجام دهیم. مسائل بهداشتی و محیطی می تواند تأثیر موقتی بر رنگ پوست کودک شما داشته باشد، که پس از حل شدن مشکلات به حالت عادی برمی گردد. در حال حاضر، هیچ تحقیقی انجام نشده است که نشان دهد روغن زیتون رنگ پوست نوزاد را تغییر می دهد.

  4. آیا می توان از روغن زیتون در گوش و بینی کودک استفاده کرد؟

  ریختن روغن در بینی، گوش یا ناو کودک برای تمیز کردن قطعات یک روش معمول است. اما توصیه می شود برای جلوگیری از عفونت از ریختن روغن در این مکان ها خودداری کنید و در عوض روش پاکسازی ملایمی را برای حفظ سلامت و ایمن نگه داشتن کودک انتخاب کنید.

  5. آیا استفاده از روغن زیتون در آب حمام نوزاد بی خطر است؟

  اگرچه شواهد علمی وجود ندارد، استفاده از چند قطره روغن زیتون در آب حمام معمولاً برای نوزادان بی خطر است و گفته می شود از خشک شدن پوست جلوگیری می کند.

  6. آیا روغن زیتون را می توان با سایر محصولات مراقبت از پوست کودک مانند لوسیون ها و کرم ها استفاده کرد؟

  بله، روغن زیتون ممکن است به تنهایی یا به عنوان بخشی از رژیم مراقبت از پوست کودک شما، که ممکن است شامل لوسیون ها و کرم ها باشد، استفاده شود.

  استفاده از روغن زیتون برای ماساژ کودک به سلامت پوست کودک کمک می کند. پوست را صاف تر و براق تر می کند و به حفظ رنگ پوست سالم کمک می کند. ممکن است از شش ماهگی به بعد، مقدار کمی روغن زیتون را به رژیم غذایی نوزادی که از شیر گرفته می شود، اضافه کنید، که اسیدهای چرب تک غیراشباع (MUFA) برای سلامت قلب آنها را تامین می کند. ماساژ معده با روغن زیتون ولرم و افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی از اقدامات قدیمی است که به رفع مشکلات گوارشی مانند گاز گرفتگی، یبوست و قولنج در نوزادان کمک می کند. استفاده خارجی روغن زیتون نیز یک درمان حکایتی برای بثورات درپوش گهواره و پوشک است. با این حال، متخصصان ریختن روغن زیتون روی گوش و بینی نوزاد را به دلیل افزایش خطر عفونت توصیه نمی کنن