تعریق-بیش-از-حد

همه ما تجربه عرق کردن به هنگام انجام فعالیت های روزانه، قرار گرفتن در هوای گرم، تمرینات ورزشی و کارهای سنگین را داریم. آن چیزی که در عرق کردن افراد تفاوت ایجاد میکند میزان و شدت آن است.

برخی از افراد به قدری عرق میکنند که در طول روز بر روی لباس آنها مدام لکه های کوچک و بزرگ ظاهر میشوند. این موضوع میتواند حضور فرد در مهمانی، محل کار، قرار عاشقانه و به طور کلی هر جمعی را با مشکل روبرو کند.

عرق کردن بیشتر از حد نرمال ممکن است نشانه وجود بیماری هایپرهیدروز در فرد باشد.

در ادامه میخواهیم تا به معرفی نشانه های هایپرهیدروز، انواع آن، دلایل به وجود آمدن و روش های درمانی آن بپردازیم؛ پس ما را همراهی کنید.

هایپرهیدروز و انواع آن

تعریق کردن بسیار زیاد، خبر از وجود یک بیماری به نام هایپرهیدروز در افراد میدهد.

تعریق شدید به طور معمول در نواحی کف دست و پا، و زیر بغل و صورت اتفاق میوفتد. عرق کردن زیاد در زیر بغل که همزمان با دوران بلوغ آغاز میشود، منجر به خیس شدن لباس و خجالت فرد در مکان ها و انظار عمومی میشود.

همچنین تعریق شدید در کف دست و پا موجب اختلال در کارهای روزانه فرد میگردد. امکان دست ندادن با افراد، خیس شدن کاغذ به هنگام نوشتن و سر خوردن اشیای شیشه ای از دست، تنها نمونه هایی از مشکلات ناشی از تعریق شدید در کف دست هستند.

هایپرهیدروز بستگی به زمان وقوع و ناحیه ای که در بدن اتفاق می افتد، و  به دو دسته زیر تقسیم میشود.

هایپرهیدروز اولیه   

در این دسته از هایپرهیدروز عرق کردن بیشتر در نواحی کف دست و پا، صورت و زیربغل رخ میدهد.

این نوع از تعریق که در دمای عادی و بدون دلیل پیش می آید؛ به هایپرهیدروز اولیه، معروف است. در پزشکی به هایپرهیدروز اولیه، هایپرهیدروز کانونی هم میگویند.

برای درمان هایپرهیدروز کانونی، استفاده از اسپری های ضد تعریق که گاها دارای رایحه هایی خوبی هم هستند، موثر می آید.

اسپری های ضد تعریق را میتوانید از داروخانه ها و فروشگاه ها به راحتی خریداری کنید، و آنها را به نواحی که تعریق شدید دارند مانند کف دست و پا اسپری کنید. نکته قابل توجه اینجاست که استفاده از این اسپری ها در هنگام خواب شبانه در مقایسه با صبح تاثیری بیشتری در خشک کردن بدن دارد.

این نوع از تعریق که خطری ندارد، بیشتر جنبه وراثتی دارد؛ و بیشتر افراد به دلیل جنبه اجتماعی و کسب اعتماد به نفس برای درمان آن قدم برمیدارند.

اگر استفاده از اسپری های ضدتعریق پاسخگوی مشکل شما نبودند، در قدم بعدی ما مراجعه به پزشک را به شما توصیه میکنیم.

روش های درمان هایپرهیدروز اولیه  

پزشکان برای درمان هایپرهیدروز کانونی، یکی از روش های درمانی زیر را اجرا میکنند:

1/ بوتاکس

2/ جراحی

3/ استفاده از یونتوفورزیس (برای دست ها و پاها)

4/امواج میکروویو

5/ تجویز قرص های آنتی کولینرژیک

هایپرهیدروز ثانویه  

این نوع از هایپرهیدروز، به دلایل خاصی مانند قرار گرفتن در گرما، مصرف کردن برخی از داروها و احتمال ابتلا به بیماری های خاص، در کل بدن یا ناحیه ای بزرگ از بدن پیش می آید.

هایپرهیدروز ثانویه که به آن هایپرهیدروز عمومی هم میگویند، نسبت به نوع اولیه خطرناک تر است؛ و به خطر وجود بیماری هایی مانند بیماری های هورمونی، سرطان، دیابت، عفونت و .. هشدار میدهد.

هایپرهیدروز ثانویه بیشتر در شب و موقع خواب به سراغ فرد می آید. در حالیکه نوع اولیه بیشتر در هنگام بیداری گریبان گیر فرد میشود.

در این نوع از عرق کردن مراجعه به پزشک برای مشخص شدن ریشه های تعریق ضروری و واجب است.

دلایل هایپرهیدروز ثانویه  

در زیر به اختصار به برخی از بیماری هایی که منجر به ظاهر شدن هایپرهیدروز عمومی میشوند اشاره میکنیم:

  • بارداری
  • دیابت
  • یائسگی
  • پارکینسون
  • بیماری قلبی
  • بیماری های عفونی مانند اچ آی وی
  • پرکاری غده تیرویید
  • استفاده از داروهایی مانند انسولین

همچنین مصرف داروهایی مانند داروهای اعصاب یا داروهایی ضد دیابت مانند انسولین در ایجاد هایپرهیدروز ثانویه میتوانند نقش داشته باشند.

روش های خانگی برای درمان عرق کردن شدید

1/ از خوردن غذاهای تند پرهیز کنید.

2/ مشروبات و نوشیدنی های الکلی استفاد نکنید.

3/ لباس های گشاد، نخی، سبک و خنک بپوشید.

4/ از مصرف نوشیدنی های داغ مانند چای و قهوه پرهیز کنید.

5/ میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید.

6/ استرس و اضطراب خودتان را کنترل کنید.

 

فهرست